Franklinmethod フランクリンメソッド

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フランクリンメソッドとは、身体の本来の機能やデザインを理解し、それらの働きを向上させていく画期的なムーブメントのトレーニング法です。

体験によって身につける解剖学、脳に効果的に働きかけるダイナミック・イメジェリー、動きを改善するシンプルなエクササイズが特徴で、

科学的なアプローチによって参加者は実践をしながら、経験を通して、効率的、効果的に変化していくことができます。

フランクリンメソッドを取り入れている機関は、

ニューヨークのジュリアードスクール、ロイヤルバレエスクール、アメリカダンスフェスティバル、ニューヨーク大学、カナダ大学、シルクドソレイユ、アメリカオリンピックチーム他・・・

今、世界が注目しているフランクリンメソッドは、ボディーワーク界では、変化の達人と言われています。

フランクリンメソッドを学ぶメリットは、

・機能的な身体のあり方についての理解

・イメージ(イメジェリー)を効果的に使うスキル

・自分で自分を良くすることが出来るスキル

・各部位の基本的な機能やデザインの理解

・骨が持つ固有の動き(ボーンリズム)の理解

・身体の理解を踏まえた安全な指導

・イメージを使った効果的なキューイング

・ボーンリズムに基づいた効果的な指導 など